Il nostri centri Yoga Niketan di Lucca e Valpromaro
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Il Centro YOGA NIKETAN è nato dall’idea di creare uno spazio per dare continuità ad un percorso di yoga che portiamo avanti da quasi vent’anni. Un percorso che si ispira all’antica disciplina dei Maestri e delle Maestre dell’India, recuperata ed integrata in una scuola originale, lo Yoga Ratna (il Gioiello dello Yoga), dove emerge di nuovo il profondo valore simbolico della disciplina.. ------------------------------------------------------------------ Contatti email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. Costanza 3485703187 Emilio 3474686826
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Il percorso che il centro propone si articola attraverso un lavoro sul corpo (asana, posizioni che il corpo assume e mantiene nella totale immobilità) e sul respiro (pranayama, tecniche di sviluppo e potenziamento del respiro). Le tecniche più sottili, il rilassamento profondo (Yoga nidra), la concentrazione e la meditazione (Dharana, Dhyana), sono proposte agli allievi che hanno già una pratica consolidata. L’insegnamento si ispira alla scuola Yoga Ratna- originale cammino yogico ideato e trasmesso dalla M.a Gabriella Cella - e si caratterizza per la particolare attenzione allo studio dei fondamenti filosofici e spirituali della disciplina. |
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Sede di Valpromaro |
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